Reconocimientos Viaje Astral

Caminaba por el tejado de mi casa, mientras a mi derecha me acompañaba una entidad que no podría definir con ninguna certeza. Más allá de la confianza que me generaba su compañía, no tengo ningún recuerdo de ella. Desde aquel tejado y a través del espacio que el jardín interno de la casa tenía, pude verme a mí mismo recostado sobre la cama, a mi abuela en la habitación del lado y a nuestros dos perros que parecían algo inquietos, olfateando y mirando hacia el vacío.

Estaba a punto de partir cuando el ser que tenía al lado me detuvo. El viaje astral fue mucho más complicado de lo que hubiese imaginado, no estaba preparado para la cantidad de peligros y dificultades que surgieron. Pero nada me causó más impacto como cuando me encontré con mi padre, allí, en la laguna transparente donde se ahogó.

Esperaba que así no lo fuera, porque nada fue más duro que ver sin vida a un hombre honorable, que con su sola presencia lograba calmar a las personas. Supongo que fue irónico que su adiós tuviera que ser a cajón cerrado. El viaje astral. Sentirse sutil, capaz de poder volar, proyectarse en el tiempo y visitar cualquier lugar de la tierra en instantes, ¡qué vivencia formidable!

Durante muchos años he sido beneficiado con experiencias conscientes en las que llamaré dimensiones superiores de conciencia. He conocido y aprendido una serie de funcionalismos importantes e interesantes sobre las experiencias extra corporales y accediendo a la solicitud de varias personas, he decidido compartir con los inquietos e investigadores este apasionante tema.

Viaje Astral contiene los relatos sobre mis experiencias fuera del cuerpo, mediante lo que muchos llaman Proyección Astral o también Desdoblamiento Astral, el desprendimiento consciente del Alma del cuerpo físico.

He compartido con muchas personas que han tenido esta experiencia del desdoblamiento, la cual nos relaciona con un mundo que es más cercano de lo que podríamos imaginar, al que tarde o temprano tendremos que visitar y en donde existen mensajes de gran sabiduría. El mundo astral es esa dimensión superior en la cual, los grandes visionarios han tenido sus experiencias supra físicas y nos han traído el regalo de sus extraordinarias vivencias.

El mundo astral está cercano, muy cercano, más de lo que podrías imaginar. Este libro te lo mostrará. Jaime Antonio Marizán es escritor de más de quince libros de un alto contenido espiritual y humano.

Un libro del Maestro Antonio Ramiro Calle. Dicho libro me abrió las puertas a una dimensión desconocida. De los 12 a los 18 años, continué leyendo libros de psicología, psiquiatría, esoterismo, religión, magia, y meditación transcendental. A la par que devoraba cada libro, los ponía en práctica.

Con 20 años se produjo mi primera entrada en el Astral. Me angustié y regresé. Aún no estaba preparado para la gran experiencia.

Yo soy ateo. Y curiosamente, siempre funciona. Pero en la gran experiencia, que tuve con 27 años, ya no tuve que recurrir a la experiencia del Maestro para regresar del viaje. Esto va a pasar. Ahora voy a describir como es un viaje astral normal: En la cama, de noche, y tras varias semanas de practicar mantras y meditación, se produce espontáneamente el viaje.

Concretamente, te das cuenta que estás dormido, pero al mismo tiempo, eres consciente de tus actos. Me explico. Si estás dentro de una habitación, puedes encender la luz dándole a la llave, ¡y la luz se enciende!

Si hay un espejo, puedes mirarte en él, ¡y verte! Y Lo más maravilloso es que voluntariamente, llega un momento en que decides abandonar el Astral, ¡y lo dejas! Y lo RECUERDAS TODO. El Viaje se recuerda en su totalidad incluso años y años después de haberlo vivido. Y es más. Al analizarlo a la luz del psicoanálisis o la introspección, puedes resolver pequeñas fobias, complejos, o neurosis.

Siempre que no sean GRAVES, en cuyo caso hace falta un Maestro o Terapeuta. O la visión de la Virgen María del Arcángel San Gabriel. San Juan de la Cruz y Santa Teresa de Jesús son otros Maestros Cristianos que han tenido experiencias cercanas o que pueden ser clasificadas como Viajes Astrales.

LO ASTRAL A LA LUZ DE LA CIENCIA Y a la luz de la ciencia, ¿Qué es el Astral? O lo que es lo mismo, nuestros mitos y creencias aprendidos en la infancia. Dentro de nuestra mente, hay un censor.

Ya he hablado de él. Muchos Viajes tienen que ver con problemas con el Censor, problemas que afloran aún cuando no seamos conscientes de ellos. RESUMEN FINAL Podemos resumir lo aprendido, con una frase del genial Calderón del Barca: La vida es sueño, y los sueños, sueños son.

O se practica Zen o Yoga. Cuanto más usas el coco, más posibilidades tienes que se te produzca un viaje astral. Pero en esoterismo, el Viaje Astral, es más que un simple sueño consciente.

Digamos que el Sueño Consciente es un PASO PREVIO. Y eso NO ES EL VIAJE ASTRAL ESOTÉRICO. El auténtico viaje astral, que puede tener un Maestro Esotérico, tal como un gurú o santón, es una entrada en contacto directo con el mundo espiritual o mundo de los dioses, genios, duendes y Dios.

Cuanto más real sea para ti Dios, más real será el Astral que visites. Es una cuestión de evolución. Son lo más bajo que puede ser un ser humano, aparte de un animal.

La consciencia humana, implica la consciencia de Dios. O al menos, del hecho religioso. Y en este punto, el Astral es el Mundo Espiritual de cada uno.

Según tu nivel de evolución, tendrás un Astral u otro. Y conocerás una cosa u otra. Apéndice I: Breve Introducción al Psicoanálisis.

El psicoanálisis es una de las primeras teorías psicológicas del siglo XX. Formulada por Sigmund Freud, médico psiquiatra, intenta dar una explicación racional de la psique humana y de cómo puede dicha psique enfermar.

De hecho, el psicoanálisis se utiliza para tratar a la mente enferma. Otra de las críticas más feroces al psicoanálisis ha provenido de la misma ciencia, pues para un científico el psicoanálisis NO ES UNA TEORÍA CIENTÍFICA. Con el devenir del siglo XX, y del desarrollo de la Psicología Científica o Conductismo, buena parte del edificio psicoanalítico ha sido derribado.

Concretamente, en lo referente a los límites del psicoanálisis como práctica clínica. La aparición de la cada vez más pujante técnica de Restructuración Cognitiva, así como de las Terapias de Grupo, han hecho que el psicoanálisis quede relegado al campo de la Teoría pseudo-científica.

Sin embargo, otro descubrimiento fundamental de Freud, sigue siendo hoy un pilar inatacable e irreducible. Se trata de la Teoría de los Sueños. Y de su interpretación. Aún hoy en día, cuando un psiquiatra quiere conocer la personalidad de un paciente, recurre a técnicas como el análisis de los sueños, o su actitud frente al terapeuta, o su comportamiento general.

Todo ello derivado de un psicoanálisis. Aunque se intente dar otros nombres, no hay una teoría científica sobre los sueños más válidos que la dada por Freud.

Yo voy a describir a continuación lo que en la actualidad del siglo XXI continúa siendo bastión irreducible del psicoanálisis. Y por último, lo voy a relacionar con el viaje astral. Lo primero a tener en cuenta al hablar de la psique humana, es que esta funciona como una UNIDAD, sólida.

No obstante, dicha unidad es en realidad la resultante de dos fuerzas antagónicas dentro de la propia psique. El Consciente y el Inconsciente. Por ejemplo, si ha una persona le preguntamos su nombre, nos lo dirá.

Dicho nombre forma parte de su consciente. Si le preguntamos si tiene frío o calor, nos contestará de igual forma, esto es también su consciente.

Pero si le preguntamos por qué cree en Dios, por qué le gusta el limón y no la naranja, por qué ama a su esposa o por qué es homosexual, lo pondremos en un serio aprieto. Por lo tanto, observamos que debajo del consciente, o de los actos cotidianos de cada uno, hay una serie de preguntas cuyas respuestas son ocultas y no obvias para el sujeto.

Todos tenemos una carga más o menos grande de inconsciente en nuestra psique. De hecho, cuando un elemento del inconsciente aflora, este se convierte en consciente o en pre- consciente. Y deja automáticamente de ser inconsciente.

He hablado de pre-consciente y es el momento de presentarlo. Esto no es óbice para que la respuesta REAL siga siendo del inconsciente. Ya que dicha racionalización, puede ser del pre-consciente, una región entre el consciente o actos completamente racionalizados y el inconsciente o hechos absolutamente OCULTOS a la psique del consciente del sujeto.

Saber distinguir el pre-consciente del inconsciente es una labor propia de psiquiatras psicoanalistas y de horas y horas de estudio del sujeto.

O nos toparemos con su pre-consciente y nos perderemos en la verdadera causa de su acto. Bien, este fue el primer descubrimiento de Sigmund Freud. Distinguir entre un Consciente y un Inconsciente en cada psique.

Ahora podemos llegar a preguntarnos cómo es nuestro Inconsciente. Como actúa. Pues básicamente, como un animal. El inconsciente actúa como el animal humano que somos. Como producto de dos millones de años de evolución desde el simio al humano.

No obstante, Freud dio unas reglas generales de como está estructurado el Inconsciente. Así surgió el YO, el ELLO y el SUPER-YO. También se les llama el EGO, ELLO y SUPER-EGO.

Comencemos por el ELLO. Es la estructura primaria del Inconsciente. Es la fuerza del amor o libido y a la vez la fuerza de la muerte o thanatos. Unas personas tienen un ELLO libidinoso y otras un ELLOS thanatozado perdonen la palabra, es horrible.

En el ELLO se dan dos fuerzas, dos tensiones, como los polos positivos y negativos de un imán. Dichas fuerzas son la LIBIDO y el THANATOS. El principio de Vida, -libido-, y el principio de Muerte, o thanatos. Dichos principios se complementan. Luchan y se liberan sobre el Consciente, dando como resultado los actos cotidianos de todos los días a los cuales nunca les encontramos explicación, como: ¿Por qué nos gusta esa mujer?

Todo ello se explica por la libido y el thanatos de nuestro ELLO. Pero nuestro ELLO no está solo. A poco que el bebé comienza a realizar actos de libido, como llevarse la mano al culo, o cagar, hay UN PADRE o UNA MADRE, un SUPER-YO, que les castiga o les premia. En consecuencia, el bebé repetirá la acción o se reprimirá, dando lugar al YO.

El YO, es la tercera estructura del Inconsciente. En él se realiza la acción por el Consciente. Es una estructura que se extiende en el Consciente. Pertenece a los dos mundos. El YO del consciente, es razonador, y racionalizable. Se basa para sus explicaciones en porciones del pre-consciente.

Tales como ir para la derecha en lugar de la izquierda. Subir en lugar de bajar. Hablar o toser. Freud, después de establecer el Consciente y el Inconsciente. Y de explicar las estructuras ternarias de la psique: YO, ELLO y SUPER-YO, comenzó a explicar como dichas estructuras daban un tipo u otro de carácter o personalidad.

Como se podían explicar absolutamente todos los actos de la psique y como en el cerebro humano, el azar, no existe. Establecer el hecho de que el azar en la psique humana no existe, es fundamental. Es la pequeña piedra filosofar del psicoanálisis. Si el azar no existe, todo, absolutamente todo en la psique humana está regulado y es racionalizable.

En consecuencia, las manifestaciones de la psique enferma, tales como: oir voces, desdoblamiento de personalidad, delirios de grandeza, neurosis obsesivas, fobias, pueden ser explicadas en términos de ELLO, YO y SUPER-YO.

Concretamente, primero se estudiarían las enfermedades propias de un ELLO fuerte no encauzado por el SUPER-YO. Luego los de un SUPER-YO hiperdesarrollado frente a un ELLO débil.

Luego sumisiones del YO al ELLO o al SUPER-YO. Las combinaciones son grandes. Freud dio un método para estudiarlas todas. Pero continuar con este discurso haría que esto fuera un CURSO de psicoanálisis y no un manual de viaje astral.

Esto es: La Interpretación de los sueños! Freud proporcionó una herramienta para el análisis de cualquier tipo de sueño o acto voluntario o involuntario de la psique.

Concretamente, Freud habla de la LIBERACIÓN por parte del ELLO de los DESEOS reprimidos por el SUPER-YO. Dicho momento de la vida, se conoce como SOÑAR. Cuando soñamos, nuestro SUPER-YO se detiene en su acción de censura, y el ELLO campa por sus anchas en nuestra psique.

Además, se genera una actividad mental, el sueño REM, en el cual se racionaliza o afloran elementos reprimidos del ELLO sobre el pre-consciente.

Así, la forma más directa que tenemos de conocer nuestro Inconsciente, es soñar. No obstante, esto no es tan obvio, aún. Puesto que la descripción del recuerdo de cualquier sueño, por parte de un sujeto despierto, supone un auténtico rompecabezas.

Hace su aparición EL SIMBOLO. Dicho disfraz son los sueños simbólico. Este es un sueño en el cual se dan dos símbolos. Freud dio un método para interpretar los símbolos. Es más, no existen símbolos válidos ni siquiera para los miembros de una misma familia.

En todos ellos, en cada ser humano, hay una simbología distinta, única y personal. Es a través del psicoanálisis, de la entrevista entre el psicoanalista y el sujeto, donde se desvela el libro de símbolos personales. Se reconstruye la evolución personal que ha tenido lugar entre los ELLOS y SUPER-YO infantiles del sujeto, y donde se estable la relación actual entre YO-ELLO-SUPER-YO.

Bien, existen en el mercado manuales psicoanalíticos que explican técnicas básicas para desvelar los simbolos de los sueños. De todos ellos, yo le recomiendo el ORIGINAL.

La Interpretación de los Sueños escrita por el propio Sigmund Freud. Créanme, no tiene desperdicio, y es accesible a TODOS. El segundo manual imprescindible para adentrarse en el mundo de los sueños, es: Introducción al Psicoanálisis.

Del mismo Autor. Otro libro accesible e imprescindible en toda buena biblioteca. RELACIÓN ENTRE EL PSICOANÁLISIS Y EL VIAJE ASTRAL Bien, en el Viaje Astral, se produce psicoanalíticamente hablando, un hecho sin precedentes, o al menos no estudiado por Freud directamente.

Esto es, la observación directa del pre-consciente de la psique por medio de la propia psique. Recordemos la frase de Jesús a Pedro: Así en la tierra como en los cielos Así, un adolescente que sufre de mal de amores, puede acceder en su pre-consciente a la mujer de sus sueño, nunca mejor dicho, y dicha liberación, supone la liberación real del sujeto.

Por ejemplo, una persona que sufre de una neurosis respecto a su salud. Se cree siempre aquejada de algún mal. Al desdoblarse en el Astral, puede ver su propio cuerpo enfermo.

Y puede hacer de MEDICO y curarlo. En cuyo caso, se producirá una curación real de su psique enferma. Otro caso puede ser el de una persona que tiene la necesidad de encontrarse a sí mismo, de conocerse o de madurar.

Dicha persona, en el viaje astral, se visita a sí mismo. Habla con su padre, con su madre, familiares y amigos. Y por último, se observa. Se observa como duerme, como sueña, como habla, como siente.

Y de la observación de su pre-consciente, nace una nueva consciencia cósmica. Serena y en paz. Una es automática, sin darnos cuenta.

Y otra es voluntaria. Ejerciendo nosotros mismos el control sobre los pulmones. De la respiración voluntaria, se divide a su vez en otras dos: La respiración TORAXICA y la respiración ABDOMINAL. La respiración torácica se realiza aspirando aire por la BOCA.

El aire entra muy frío a la garganta, y se sube y baja el tórax a la par de los pulmones. Esta respiración es incompleta. Puesto que los pulmones no se llenan plenamente de aire. Y la garganta se resiente con el aire aspirado, si es en cantidad grande.

La respiración abdominal, se produce cuando inspiramos aire por la NARIZ únicamente, manteniendo cerrada la boca. Se denomina abdominal, porque si inspiramos suficiente cantidad de aire, veremos como el abdomen sube y baja a la par de los pulmones.

De estos tipos de respiración, en meditación se utiliza la Respiración Abdominal Voluntaria. Lo primero que debemos darnos cuenta de cuál es la respiración que realizamos normalmente.

Si torácica o abdominal. Aunque no es muy transcendente si seguimos los pasos siguientes. El objetivo es conseguir una respiración abdominal voluntaria lo más serena y prolongada posible. Para ello, coja un cronómetro digital. Respire pausadamente mirando el cronómetro.

Y mida el tiempo que tarde en inspirar y espirar. Si el tiempo es inferior a 7 segundos, Vd. está respirando deprisa. Para ir bajando el tiempo de inspiración-espiración, mire el cronómetro mientras respira.

Y procure armonizar su respiración con el ritmo del cronómetro. Una respiración de 10 segundos para inspiración, 5 segundos de retención y 10 segundos de expulsión, es óptima. Una vez expulsado el aire, debemos esperar otros 5 segundos antes de inspirar de nuevo.

Así conseguimos el ritmo de la respiración. Cuando consiga mantener un ritmo regular de respiración sin mirar el cronómetro, esto puede llevarle de seis meses a un año, entonces está preparado para la siguiente fase del control de la respiración.

En esta fase final, el objetivo es conseguir que toda nuestra respiración sea durante un tiempo prolongado, voluntario y abdominal. Para ello, siéntese cómodamente en un sofá. Ponga un CD de música New Age o de relajación.

Inspire y espire varias veces profundamente. Consiga un ritmo de respiración abdominal voluntaria cómodo. Entre 8 y 10 segundos. Y mírese el abdomen. Debe de fijarse en como sube y baja en cada respiración.

Concéntrese en los músculos del abdomen, y sin forzarlos, muévalos para inspirar y para espirar. El objetivo es que consiga estar primero 10 minutos manteniendo una respiración voluntaria abdominal.

Luego 20 minutos y por último 1 hora. Una vez que haya conseguido llegar a la hora de duración, está preparado para comenzar con las técnicas de relajación.

Cuando hablamos de relajación, nos referimos a la tensión subyacente a los músculos del cuerpo. Normalmente, las personas no somos muy conscientes de nuestros músculos y nuestra tensión en los mismos.

La primera técnica que vamos a ver consiste en darnos cuenta de cómo son nuestros músculos. Para ello acceda a una Enciclopedia y vea un dibujo de los músculos del cuerpo.

Comenzando por los pies, y siguiendo hacia la cabeza, ponga en tensión o estire cada par de músculos de su cuerpo. El objetivo es ponerlos en tensión 3 segundos y liberar la tensión bruscamente.

Tanto las técnicas de respiración, como esta de relajación, pueden hacerse indistintamente sentados o tumbados. Hay personas que prefieren estar sentadas, y otras tumbadas. En cualquiera de los dos casos, cuando ya conozca los músculos de su cuerpo, cierre los ojos y efectúe cada estiramiento muscular imaginando mentalmente el músculo sobre el que se actua.

Cuando consigamos estirar-relajar cada músculo de nuestro cuerpo desde los pies a la cabeza, a la vez que mantenemos una respiración abdominal voluntaria, por espacio de 15 a 20 minutos, habremos conseguido el objetivo de la relajación.

Y estaremos en estado de entrada a la meditación. Es muy importante no abordar la Meditación si antes no se dominan las técnicas de respiración abdominal y relajación muscular. Para lo que sigue, se da por sentado que se lleva practicando un mínimo de un par de años dichas técnicas.

El paso previo a cada meditación, es estar con el estómago vacío. No se debe practicar meditación con el estómago lleno o recién comido. También se recomienda no meditar ANTES de dormir, aunque como ya he explicado, esto es precisamente lo que debemos hacer si queremos realizar el viaje astral.

El cual considero un tipo especial de meditación. Lo abordo con más detalles en el apéndice VI. No obstante, para abordar la meditación del viaje astral, es necesario previamente, dominar la técnica de la meditación. Primero nos colocamos cómodamente sentados o tumbados. Como prefiramos. El objetivo es estar cómodo.

Realizamos inspiraciones y espiraciones profundas. Y conseguimos una respiración voluntaria abdominal por espacio de 10 minutos. A continuación nos relajamos como hemos visto en el apéndice III, esto es, poniendo en tensión y relajando rápidamente cada músculo de nuestro cuerpo.

El primer objetivo, una vez relajados, que debemos buscar es estar completamente inmóviles el mayor espacio de tiempo posible. En lugar de rascarnos, lo que debemos de hacer es concentrarnos en qué estamos sintiendo.

Qué es el picor y por qué lo sentimos en ese momento. Si el picor llega a hacerse generalizado e insoportable, es que no estamos bien relajados muscularmente, por lo tanto, rásquese y relaje de nuevo los músculos de todo su cuerpo.

Este es nuestro objetivo en las primeras sesiones de meditación, controlar el picor y la inercia de nuestro cuerpo a estar en continuo movimiento sin parar.

Debemos ir cesando esa agitación y convertirnos en un mar de calma y relax. Conseguir estar completamente quietos sin movernos, por espacio de una hora, puede llevarle entre 3 a 5 años de preparación y ensayo.

Una vez que hemos dominado nuestro cuerpo y puesto en calma, comenzaremos por poner en calma nuestra mente.

Para ello meditaremos como hemos aprendido hasta ahora, dejando nuestro cuerpo completamente quieto y concentrándonos en sentir nuestro abdomen como sube y baja. Y también nos concentraremos en sentir como la saliva de nuestra boca baja por la garganta y se pierde en el estómago.

Cuando lleguemos a concentrarnos en estas trivialidades por espacio de tiempos indefinidos, estaremos preparados para observar nuestro pensamiento.

Un pensamiento es una frase que retumba en nuestra cabeza. También puede ser un recuerdo de un momento alegre o triste. También puede ser una imagen. De momento vamos a ir clasificando los pensamientos que nos vienen mientras estamos meditando.

Vamos a ir diciéndonos: Este es feliz, este es triste. Este es una imagen, este es un recuerdo. Esta será nuestra primera y básica clasificación. Y NO VAMOS A bloquear ni recrearnos en ningún pensamiento en concreto. Nos vamos a dejar llevar y clasificar.

Llevar y clasificar sin interferir en los pensamientos. El tiempo, que puede pasar una persona en este estado es indeterminado. La mejor forma de medir el tiempo de meditación, es con una música relax cuyo tiempo conozcamos.

Músicas New Age o músicas de Mike Oldfield o de Celtas, pueden ser muy estimulantes y agradables mientras se medita, y permite controlar mentalmente el tiempo de meditación.

Otro factor a tener en cuenta, cuando se emplea música, es que sea VARIADA. No sea tacaño y tenga solo un CD de New Age que repite sin cesar una sesión y otra.

Esto termina siendo inaguantable. Hágase de una colección de música celta o age. La última etapa que vamos a abordar en nuestra meditación, cuando ya hayamos conseguido las pequeñas metas marcadas, es lo que se conoce como técnica de la burbuja. En ella, mientras se genera un pensamiento, pensamos que lo encerramos en una burbuja, como si fuera una pompa de jabón, y la dejamos que se aleje de nosotros.

Nos recreamos en el pensamiento encerrado en la pompa y en como este se aleja y se pierde en el infinito. Si no consigue generar la pompa, es que no ha seguido todos los pasos que le he indicado hasta llegar a la burbuja.

Inténtelo de nuevo comenzados desde cero. Por la respiración. Por la relajación. Y por la quietud. Luego pase a observar sus pensamientos y clasificarlos.

Y por último, enciérrelos en una burbuja y déjelos que se evaporen y alejen. Antes de abordar el siguiente y último apéndice, vamos a hacer una muy breve mención a la técnica de la Visualización.

Consiste en utilizar los símbolos de nuestro pre-consciente para crearnos a voluntad estados de ánimos o sentimientos positivos. Voy a explicar básicamente en qué consiste. Todos tenemos símbolos en nuestra mente.

Dichos símbolos se nos aparecen en sueños o mientras meditamos. Por ejemplo, la foto de un bebé de seis meses. O la foto de un feto de cuatro meses. En las mujeres despiertan sentimientos maternales. Dicha foto es un símbolo. O por ejemplo, en un hombre ver pornografía.

La foto pornográfica es un símbolo de su libido que se libera. Como ya he comentado en mi brevísima introducción al psicoanálisis, cada persona tiene su propio conjunto de símbolos. Pues bien, si un terapeuta analiza sus símbolos, puede determinar qué símbolo necesita pensar mientras medita para cambiar dentro de Vd.

un pensamiento o zona errónea de su mente. Visualizar, consiste en recrear en nuestra mente el símbolo en cuestión para provocar una sensación, pensamiento o acción que nos haga mejor como persona y crecer como ser humano.

No existen visualizaciones generalistas. La visualización es particular y propia de cada uno. Si no disponemos de un terapeuta que nos proporcione el símbolo sobre el cual meditar, los mejores símbolos que podemos usar son nuestros propios sueños. Anote sus sueños nada más despertar.

Anote como eran los símbolos que soñaba. Pero NO LOS INTÉRPRETE. Así, cuando medite, cuando atrape sus pensamientos en burbujas y los aleje de Vd. Un escenario con un patio de butacas. se imagina como el espectador. Y hace que un imaginario actor interprete su símbolo cuyo sentimiento asociado desea conseguir en ese momento.

Un ejemplo, mi sueño más maravilloso, es cuando beso a una mujer en los labios. Pues bien, me creo mi teatro, pongo dos actores, y dejo que se besen a placer y yo me recreo en la escena. Si esto lo hiciera en estado de vigilia, dentro de un autobús atestado de gente en hora punta antes de ir al trabajo, no conseguiría nada, excepto ROMPER la sensación y el símbolo.

Pero si dicho teatro lo componemos mientras estamos respirando voluntaria y abdominalmente, y relajados muscularmente, serenos, con música new age, y meditando Entonces el resultado es asombroso sobre el estado de ánimo posterior a la sesión de meditación.

Como ya he comentado, el Viaje Astral es un tipo especial de meditación. No es lo mismo pensar despierto, y agitado, que pensar dormido, que pensar meditando. En la meditación del Viaje Astral se da un hecho que no se da en la meditación normal.

Es que debemos estar tumbados en una cama, de noche, y antes de dormir. Estas son las condiciones óptimas para establecer el Viaje. El desdoblamiento en el Astral no se consigue si no se es un experto en la respiración abdominal, en la relajación muscular y en la meditación.

Por lo tanto, el paso uno, es tener un Maestro que nos dirija. Caso contrario, un fuerte y alto conocimiento de psicología y esoterismo. La técnica básica para el desdoblamiento, es tener el siguiente tipo de meditación: Pensar, con los ojos cerrados, como es la habitación que nos rodea.

Como estaban los objetos de la habitación antes de cerrar los ojos. A continuación tratar de imaginarnos que comenzamos a elevarnos, comenzando por la cabeza, y separarnos de nuestro cuerpo físico. Si comenzamos en ese momento a sentir que flotamos o que nos movemos de la cama, sin estar nosotros moviéndonos, entonces ha comenzado el desdoblamiento.

Este es el tipo básico de meditación que hay que realizar para entrar en el Astral. Es cosa de tener mucha paciencia y entrega. No lo consigue cualquiera. Tener dichas sensaciones es un paso previo que nos indica que estamos en la buena senda. Nos daremos cuenta de estar en el Astral cuando comencemos a tomar consciencia de estar despiertos y a la vez dormidos.

Cuando aparezcan voces, seres de luz, o nos comencemos a desplazar, estando físicamente en la cama, por el Astral. Es una sensación reconfortante el Astral. Un lugar lleno de seres de Luz.

Tal vez, llegados ya al Astral, nos interese dirigir el viaje.

En 1 los ambientes de las echadoras de cartas, se habla de un llamado «viaje astral». Dicen que, cuando morimos, los humanos salimos de nosotros mismos y experimentado en reconocimiento de hongos, pues hay muchos hongos sumamente tóxicos y peligrosos. Si tienes antecedentes de brotos psicóticos, no es que el viaje astral conciente reproduce los síntomas de la muerte, de tal manera que las mismas sensaciones que percibimos cuando nos morimos se repiten cuando

Viaje Astral contiene los relatos sobre mis experiencias fuera del cuerpo, mediante lo que muchos llaman Proyección Astral o también Desdoblamiento Astral, el Viajar astral es una práctica milenaria que se ha utilizado desde la antigüedad para la meditación profunda, la curación y el aprendizaje de la Manual Basico de Viaje Astral Apéndice I: Breve Introducción al Psicoanálisis. Apéndice II: Técnicas de Control de la Respiración. Apéndice III: Técnicas de: Reconocimientos Viaje Astral
















Jorge Brotons Serra. Crédito: Reconocimientos Viaje Astral Rawson Reconocimiientos Unsplash. La otra dimensión. Vuaje estamos medio dormidos Reconocimientoos medio conscientes Bonos de slots online Reconocimientos Viaje Astral entramos en un estado superior de vibración. Debemos imaginar la cama, el cuarto a oscuras y a nosotros mismos tumbados en la cama. Se observa como duerme, como sueña, como habla, como siente. De hecho, los grandes Maestros del Astral, han sido personas de una salud envidiable a prueba de bombas. Por ejemplo, si ha una persona le preguntamos su nombre, nos lo dirá. Se denomina abdominal, porque si inspiramos suficiente cantidad de aire, veremos como el abdomen sube y baja a la par de los pulmones. Es una sensación reconfortante el Astral. Todos los tiempos son aproximados y subjetivos. Concretamente, en lo referente a los límites del psicoanálisis como práctica clínica. En 1 los ambientes de las echadoras de cartas, se habla de un llamado «viaje astral». Dicen que, cuando morimos, los humanos salimos de nosotros mismos y experimentado en reconocimiento de hongos, pues hay muchos hongos sumamente tóxicos y peligrosos. Si tienes antecedentes de brotos psicóticos, no es que el viaje astral conciente reproduce los síntomas de la muerte, de tal manera que las mismas sensaciones que percibimos cuando nos morimos se repiten cuando Viajar astral es una práctica milenaria que se ha utilizado desde la antigüedad para la meditación profunda, la curación y el aprendizaje de la Missing Enseñamos* Desdoblamiento AstraL ✨ ‍♀ *MENTALISMO* *Parapsicología*_ ⭕ *Rituales Mágicos* ፠҈͜͡➳ *P.N.L*_ *Curso de Tarot*_ Reiki *Homeopatía* Viaje Astral contiene los relatos sobre mis experiencias fuera del cuerpo, mediante lo que muchos llaman Proyección Astral o también Desdoblamiento Astral, el Enseñamos* Desdoblamiento AstraL ✨ ‍♀ *MENTALISMO* *Parapsicología*_ ⭕ *Rituales Mágicos* ፠҈͜͡➳ *P.N.L*_ *Curso de Tarot*_ Reiki *Homeopatía* Manual Basico de Viaje Astral Apéndice I: Breve Introducción al Psicoanálisis. Apéndice II: Técnicas de Control de la Respiración. Apéndice III: Técnicas de Reconocimientos Viaje Astral
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Pero, sobre todo, es un libro eminentemente práctico, con ejercicios que te guiarán en el camino a seguir para tu propio viaje astral. El autor explica la Manual Basico de Viaje Astral Apéndice I: Breve Introducción al Psicoanálisis. Apéndice II: Técnicas de Control de la Respiración. Apéndice III: Técnicas de Missing: Reconocimientos Viaje Astral
















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Pero nada me causó más impacto como cuando me encontré con mi padre, allí, en la laguna transparente donde se ahogó. Esperaba que así no lo fuera, porque nada fue más duro que ver sin vida a un hombre honorable, que con su sola presencia lograba calmar a las personas.

Supongo que fue irónico que su adiós tuviera que ser a cajón cerrado. El viaje astral. Redacción · Agosto 7, Ejercicios cerrados. Type to search or hit ESC to close.

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Algunas personas regresan automáticamente al cuerpo, si tienes problemas para regresar, recuerda que estás atado a tu cordón plateado, tómalo y regresa poco a poco.

Te puede interesar: Cómo descubrir y fortalecer tus habilidades psíquicas en 5 pasos. Por Miguel Angel Castillo 17 Nov , PM EST. Suscribite al boletín de Astrología Recibe tu horóscopo y predicciones gratis.

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